یکی از مهمترین فواید عسل این است که اگر مادران ۳ ساعت قبل از خواب، عسل و یا کشمش بخورند و سپس به نوزاد خود شیر دهند نوزاد هنگام شب، با آرامش خاطر بخواب می رود. علاوه بر این عسل حاوی خواص زیر میباشد.
- یک شیرین کننده سالم است.
- از سرطان و بیماری قلبی جلوگیری می‌کند.
- می‌تواند کولیت، نشانه های سرماخوردگی و گلودرد را درمان کند.
- حاوی آهن و مقدار کمی کلسیم، اسید فولیک، ویتامین C و B است.
- عسل محلی حتی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی مادر کمک کند.
- برای درمان زخم ها، زخم های دیابتی و دیگر اختلالات گوارشی مفید است.
- چای زنجبیل و عسل برای مادران شیرده بسیار مناسب است و می تواند سرماخوردگی را بهبود بخشد.
- ۹۹/۰۲/۱۵